полезные советы о товарах и услугах

Как бороться с изжогой без лекарств

Вас интересует, как избавиться от изжоги? Значит, вы тоже попали в весьма многочисленную категорию людей, которые страдают от этой напасти. Медицинская статистика гласит о том, что изжога периодически возникает примерно у 70% всех людей. Но если кто-то вспоминает об изжоге несколько раз в год, то кто-то вынужден жить с изжогой практически постоянно. Что же делать? Просто терпеть этот дискомфорт? Разумеется, нет! Существует достаточно много способов избавления от изжоги, причем как при помощи медикаментов, так и при помощи рецептов народной медицины. Именно о них мы сейчас и поговорим. И для начала давайте разберемся, что же представляет собой изжога и почему она появляется. Ведь только зная причины развития изжоги и устранив их, можно начинать лечение. Большинство из нас сталкивается с изжогой – крайне неприятное чувство жжения или даже боль за грудиной. Причиной изжоги становится попадание кислого содержимого из желудка в пищевод. Зачастую предлагают лечить изжогу при помощи содового раствора. Тем не менее, частое использование соды приводит к нарушению в организме водно-солевого баланса. Содовый раствор поможет снять неприятные ощущения, но не вылечит. Несколько способов избавления от изжоги: - выпить теплого молока; - выпить чайную ложку растительного масла, подействует эффективно и быстро; - погрызть семечки, если нет другого способа избавить себя от изжоги, то этот подходит при отсутствии других; - съесть морковь или яблочко; - выпить перед едой овощной сок: в равных долях смешайте картофельный и морковный сок, употребляйте в профилактических целях; - небесполезно пить настои трав: мята, укроп, ромашка, зверобой и тысячелистник. Необходимо сохранять радостное настроение и позитивный настрой. Организм может реагировать именно таким образом на тяжелые переживания и стресс. Врачи убеждены в том, что люди страдающие изжогой, не могут воспринимать неприятные для них вещи и на критику реагируют неадекватно. Натуральные средства порой намного эффективнее дорогостоящего лекарства. Весьма эффективным и натуральным антисептиком есть корица, к тому же она способна нейтрализовать кислоту. Потребляйте при изжоге хлеб с корицей и изюмом, пережевывая его при этом очень тщательно и медленно. Прекрасно зарекомендовали себя травяные чаи, которые успокаивают чувство жжения. Облегчение принесут следующие лекарственные травы: анис, лаванда, мята. Достаточно будет взять эти травы в равных количествах, тщательным образом перемешать и заварить как обычный чай, после добавив немного меда. Ананас – одно из эффективных средств при борьбе с изжогой. Этот фрукт богат белками, энзимами, которые смягчают воспалительный процесс и ускоряют процесс заживления, улучшают процесс пищеварения. Потребление ананасов поможет совладать с повышенной кислотностью. Однако это касается исключительно свежих плодов, консервированный ананас при изжоге может только навредить. Когда никаких средств под рукой не имеется, чтобы совладать с изжогой, на помощь придут вода, молоко, которое разбавит желудочную кислоту, а свежий морковный сок восстановит оптимальный уровень кислотности. Причины развития изжоги. То, что изжога ощущается, как чувство жжения в области груди и пищевода, знают все. А почему она возникает? Между пищеводом и желудком находится клапан, который препятствует попаданию содержимого желудка в пищевод. В ряде случаев этот клапан ослабляется и в результате происходит тот самый пресловутый заброс желудочного сока в пищевод. А ведь в желудочном соке содержится достаточно большой процент соляной кислоты. А при контакте соляной кислоты со слизистой оболочкой пищевода происходит сначала ее раздражение, а потом и вовсе развивается воспалительный процесс. И возникает чувство жжения – изжога. Степень ее выраженности зависит от степени воспалительного процесса. Почему же возникает изжога? Врачи выделяют несколько основных причин: — Рацион питания человека. Следите за тем, что вы едите. Очень часто развитие изжоги наблюдается после употребления таких продуктов, как: - острые приправы, соусы. - копченые и соленые продукты. - жирные и жареные блюда. - сладости, особенно какао и шоколад. - газированные и алкогольные напитки, кофе. В том случае, если изжога возникает исключительно после употребления тех или иных продуктов, решить проблему крайне просто – полностью исключите их из своего меню. Но даже в том случае, если появление изжоги никоим образом не связанно с питанием, вышеперечисленные продукты употреблять также не стоит – ни к чему создавать лишние провоцирующие факторы. — Заболевания желудочно-кишечного тракта. Одна из самых популярных причин возникновения изжоги – наличие тех или иных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Чаще всего таким заболеванием является язвенная болезнь желудка и/или гастрит. Причем очень многие люди полагают, что изжога возникает при повышенном уровне кислотности желудочного сока. На самом деле это вовсе не так – и при пониженном уровне кислотности изжога возникает ничуть не реже. — Употребление лекарственных препаратов. Некоторые лекарственные препараты – например, аспирин – также способны привести к возникновению изжоги. Поэтому в том случае, если у человека возникла изжога на фоне приема тех или иных лекарственных препаратов, необходимо прекратить лечение и как можно быстрее обратиться за помощью к лечащему врачу. Он подберет другой курс лечения.
страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5
Доски объявлений:
объявления россии Россия
189 городов, 50 рубрик
объявления украины Украина
33 города, 50 рубрик
объявления белоруссии Беларусь
15 городов, 50 рубрик
объявления казахстана Казахстан
26 городов, 50 рубрик
перейти на полную версию

наши группы в социальных сетях