полезные советы о товарах и услугах

Как бороться с изжогой без лекарств

Вас интересует, как избавиться от изжоги? Значит, вы тоже попали в весьма многочисленную категорию людей, которые страдают от этой напасти. Медицинская статистика гласит о том, что изжога периодически возникает примерно у 70% всех людей. Но если кто-то вспоминает об изжоге несколько раз в год, то кто-то вынужден жить с изжогой практически постоянно. Что же делать? Просто терпеть этот дискомфорт? Разумеется, нет! Существует достаточно много способов избавления от изжоги, причем как при помощи медикаментов, так и при помощи рецептов народной медицины. Именно о них мы сейчас и поговорим. И для начала давайте разберемся, что же представляет собой изжога и почему она появляется. Ведь только зная причины развития изжоги и устранив их, можно начинать лечение. Большинство из нас сталкивается с изжогой – крайне неприятное чувство жжения или даже боль за грудиной. Причиной изжоги становится попадание кислого содержимого из желудка в пищевод. Зачастую предлагают лечить изжогу при помощи содового раствора. Тем не менее, частое использование соды приводит к нарушению в организме водно-солевого баланса. Содовый раствор поможет снять неприятные ощущения, но не вылечит. Несколько способов избавления от изжоги: - выпить теплого молока; - выпить чайную ложку растительного масла, подействует эффективно и быстро; - погрызть семечки, если нет другого способа избавить себя от изжоги, то этот подходит при отсутствии других; - съесть морковь или яблочко; - выпить перед едой овощной сок: в равных долях смешайте картофельный и морковный сок, употребляйте в профилактических целях; - небесполезно пить настои трав: мята, укроп, ромашка, зверобой и тысячелистник. Необходимо сохранять радостное настроение и позитивный настрой. Организм может реагировать именно таким образом на тяжелые переживания и стресс. Врачи убеждены в том, что люди страдающие изжогой, не могут воспринимать неприятные для них вещи и на критику реагируют неадекватно. Натуральные средства порой намного эффективнее дорогостоящего лекарства. Весьма эффективным и натуральным антисептиком есть корица, к тому же она способна нейтрализовать кислоту. Потребляйте при изжоге хлеб с корицей и изюмом, пережевывая его при этом очень тщательно и медленно. Прекрасно зарекомендовали себя травяные чаи, которые успокаивают чувство жжения. Облегчение принесут следующие лекарственные травы: анис, лаванда, мята. Достаточно будет взять эти травы в равных количествах, тщательным образом перемешать и заварить как обычный чай, после добавив немного меда. Ананас – одно из эффективных средств при борьбе с изжогой. Этот фрукт богат белками, энзимами, которые смягчают воспалительный процесс и ускоряют процесс заживления, улучшают процесс пищеварения. Потребление ананасов поможет совладать с повышенной кислотностью. Однако это касается исключительно свежих плодов, консервированный ананас при изжоге может только навредить. Когда никаких средств под рукой не имеется, чтобы совладать с изжогой, на помощь придут вода, молоко, которое разбавит желудочную кислоту, а свежий морковный сок восстановит оптимальный уровень кислотности. Причины развития изжоги. То, что изжога ощущается, как чувство жжения в области груди и пищевода, знают все. А почему она возникает? Между пищеводом и желудком находится клапан, который препятствует попаданию содержимого желудка в пищевод. В ряде случаев этот клапан ослабляется и в результате происходит тот самый пресловутый заброс желудочного сока в пищевод. А ведь в желудочном соке содержится достаточно большой процент соляной кислоты. А при контакте соляной кислоты со слизистой оболочкой пищевода происходит сначала ее раздражение, а потом и вовсе развивается воспалительный процесс. И возникает чувство жжения – изжога. Степень ее выраженности зависит от степени воспалительного процесса. Почему же возникает изжога? Врачи выделяют несколько основных причин: — Рацион питания человека. Следите за тем, что вы едите. Очень часто развитие изжоги наблюдается после употребления таких продуктов, как: - острые приправы, соусы. - копченые и соленые продукты. - жирные и жареные блюда. - сладости, особенно какао и шоколад. - газированные и алкогольные напитки, кофе. В том случае, если изжога возникает исключительно после употребления тех или иных продуктов, решить проблему крайне просто – полностью исключите их из своего меню. Но даже в том случае, если появление изжоги никоим образом не связанно с питанием, вышеперечисленные продукты употреблять также не стоит – ни к чему создавать лишние провоцирующие факторы. — Заболевания желудочно-кишечного тракта. Одна из самых популярных причин возникновения изжоги – наличие тех или иных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Чаще всего таким заболеванием является язвенная болезнь желудка и/или гастрит. Причем очень многие люди полагают, что изжога возникает при повышенном уровне кислотности желудочного сока. На самом деле это вовсе не так – и при пониженном уровне кислотности изжога возникает ничуть не реже. — Употребление лекарственных препаратов. Некоторые лекарственные препараты – например, аспирин – также способны привести к возникновению изжоги. Поэтому в том случае, если у человека возникла изжога на фоне приема тех или иных лекарственных препаратов, необходимо прекратить лечение и как можно быстрее обратиться за помощью к лечащему врачу. Он подберет другой курс лечения.
страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5
Доски объявлений:
объявления россии Россия
189 городов, 50 рубрик
объявления украины Украина
33 города, 50 рубрик
объявления белоруссии Беларусь
15 городов, 50 рубрик
объявления казахстана Казахстан
26 городов, 50 рубрик

наши группы в социальных сетях